Warsztaty prozdrowotne

W naszym centrum organizujemy warsztaty prozdrowotne, na których w przystępny sposób mówimy o zdrowym żywieniu i aktywności fizycznej. Poruszamy zagadnienia związane z profilaktyką chorób cywilizacyjnych. Szerzymy również wiedzę o nowoczesnych metodach fizjoterapii i rehabilitacji. Wydarzenia organizujemy z własnej inicjatywy lub na zlecenie firm bądź osób prywatnych. Współpracowaliśmy z siecią Przychodni Medicover w Lublinie, Warszawie oraz Gdańsku w ramach ogólnopolskiego programu prozdrowotnego dla dzieci i młodzieży z nadwagą otyłością oraz cukrzycą. Prowadziliśmy w 18 szkołach na terenie lubelszczyzny warsztaty i pogadanki prozdrowotne we współpracy z SPZOZ we Włodawie w ramach programu Profilaktyczny Program Prozdrowotny dla dzieci i młodzieży z nadwagą i otyłością na terenie lubelszczyzny. Jesteśmy otwarci na propozycje tematów warsztatów, ponieważ chcemy przekazywać treści, które najbardziej Was interesują. Zgłoszenia i sugestie przyjmujemy e-mailem.

Wszystkie informacje o nadchodzących wydarzeniach znajdziecie na naszej stronie internetowej.

Dlaczego warto wziąć udział w warsztatach prozdrowotnych?

Warsztaty prozdrowotne to doskonała okazja do poszerzenia swojej świadomości na temat zdrowego stylu życia. Na naszych wydarzeniach informujemy o wytycznych, dotyczących diety i aktywności fizycznej, które oparte są na najnowszych badaniach naukowych. Pomagamy zrozumieć, w jaki sposób żywność i sport wpływają na kondycję psychofizyczną każdego organizmu. Udzielamy także wskazówek, w jaki sposób wypracować zdrowe nawyki, być wytrwałym w postanowieniach oraz osiągnąć harmonię ciała i umysłu. Autorskie programy naszych warsztatów uczą samokontroli i zwiększają motywację do wprowadzania w życie pozytywnych zmian.